Ginseng coreano, ricco di proprietà benefiche

admin Salute e alimento December 18, 2016

Il ginseng coreano lo avete mai sentito nominare? Si tratta di una delle varietà di ginseng più raffinate al mondo, conosciuta, in particolare, per le sue numerosissime proprietà. Oltre a essere un energizzante naturale al 100%, è uno dei prodotti più utilizzati, sin dall’antichità, in Asia per le sue proprietà toniche e ricostituenti.Sembra avere ottimi principi ideali per mantenersi in salute, essendo un prodotto antisettico e febbrifuga che può, di conseguenza, aiutare a combattere infezioni e febbri. In natura, il ginseng coreano esiste nella varietà rossa e bianca: quello rosso è tra i più noti e utilizzati perché risulta essere ben digeribile e l’organismo è in grado di assimilare velocemente tutte le sue proprietà eliminando le tossine dal corpo. Il ginseng coreano può essere assunto in forma di integratore per poter gestire correttamente il comparto cardiovascolare umano, poiché consente di regolarizzarlo in caso di sbalzi. È un toccasana anche per la memoria, per questo motivo può essere un validissimo alleato di studenti e studiosi, considerata la possibilità di migliorare le capacità dell’apprendimento. È in grado di migliorare anche l’umore, avendo un naturale effetto antidepressivo e psicostimolante.

Proprio per tutti questi motivi, però, deve essere assunto in maniera corretta, senza eccedere e facendo un po’ di attenzione: da assumere la mattina per circa tre mesi, ne sono sufficienti circa 45 mg quotidiani per ottenere tutti gli effetti benefici propri del ginseng coreano (fitonatura.it). Dosi troppo elevate potrebbero procurare insonnia e nervosismo, oltre a stati di ansia.